Einzelcoaching online: Individuelle Begleitung per Video

Einzelcoaching online ist eine vertrauliche 1-zu-1-Begleitung per Video, die Du flexibel und ortsunabhängig nutzen kannst. Du arbeitest direkt mit Deinem Coach an Deinem Anliegen, ohne Anreise und ohne weitere Teilnehmende.

Wie läuft ein Einzelcoaching ab?

Ein Einzelcoaching beginnt mit einem Kennenlerngespräch, führt über Anliegen- und Zielklärung zu konkreten Veränderungsschritten und endet mit dem Transfer in Deinen Alltag.

Kostenloses Erstgespräch

Du schilderst, was Dich beschäftigt, stellst Fragen und prüfst, ob die Zusammenarbeit passt. Bei Corinna Behling ist dieses Erstgespräch grundsätzlich kostenlos und unverbindlich.

Zielklärung

Ihr besprecht, was sich durch das Coaching verändern soll und woran Du Fortschritt erkennen würdest.

Individuelle Sitzungen

Die Gespräche richten sich nach Deinem aktuellen Thema. Mögliche Inhalte sind berufliche Entscheidungen, Stress, Kommunikation, Selbstvertrauen, Grenzen oder Neuorientierung.

Umsetzung

Du entwickelst konkrete Schritte, die zwischen den Sitzungen im Alltag ausprobiert und reflektiert werden können.

Ist Online-Coaching erlaubt?

Online-Coaching ist grundsätzlich möglich, sofern der Rahmen, die datenschutzrechtlichen Bedingungen und die fachlichen Grenzen des Angebots beachtet werden. Coaching ist keine Psychotherapie und darf eine notwendige medizinische Behandlung nicht ersetzen.

Für eine gute Online-Sitzung brauchst Du:

• einen geschützten Raum
• stabile Internetverbindung
• funktionierende Kamera und Mikrofon
• möglichst wenig Unterbrechungen
• eine sichere Videoplattform

Was kostet ein 1-zu-1-Coaching?

Die Kosten eines 1-zu-1-Coachings hängen von Sitzungsdauer, Umfang, Qualifikation, Spezialisierung und Format ab. Online-Coaching kann Anreise- und Raumkosten reduzieren, der Preis richtet sich aber nach dem gesamten Leistungsumfang.

Kläre vorab:

• Dauer der Sitzungen
• Einzeltermin oder Paket
• Vor- und Nachbereitung
• Termin- und Absageregeln
• zusätzliche Materialien
• kostenloses Erstgespräch

Wie unterscheidet sich Einzelcoaching online von Präsenzcoaching?

Der wichtigste Unterschied liegt im Ort und im technischen Rahmen, nicht in der grundsätzlichen Coaching-Beziehung. Online-Coaching kann besonders flexibel sein; Präsenzcoaching bietet dafür unmittelbare räumliche Begegnung.

Entscheidend ist, in welchem Format Du Dich konzentrieren und offen sprechen kannst.

Für wen eignet sich Einzelcoaching online?

Das Format eignet sich für Menschen, die individuell und vertraulich an einem beruflichen oder persönlichen Anliegen arbeiten möchten. Es passt besonders, wenn Du flexibel bleiben möchtest oder nicht am selben Ort wie Dein Coach wohnst.

Bei akuten psychischen Krisen oder dem Verdacht auf eine behandlungsbedürftige Erkrankung solltest Du Dich an ärztliche oder psychotherapeutische Fachstellen wenden.

Einzelcoaching online mit Corinna Behling

Das Einzelcoaching online beginnt mit einem kostenlosen Erstgespräch zum Kennenlernen. Du kannst dein Anliegen schildern, Fragen stellen und herausfinden, ob eine persönliche Begleitung per Video zu dir passt.

Der weitere Ablauf richtet sich nach deinen Zielen und deiner Situation. Die Zusammenarbeit bleibt dabei immer individuell, klar und ohne Druck.

Fazit auf einen Blick

• Einzelcoaching online ist eine vertrauliche 1-zu-1-Begleitung per Video.
• Der Ablauf reicht von Kennenlernen und Zielklärung bis zur konkreten Umsetzung.
• Online-Coaching ist flexibel, setzt aber einen geschützten technischen Rahmen voraus.
• Die Kosten hängen vom gesamten Umfang der Begleitung ab.